...

Hướng dẫn xử lý khi bị say xì gà đơn giản và nhanh chóng

Say xì gà là tình trạng thường gặp của cả những người mới hút và người hút lâu năm. Để giải quyết vấn đề này, mời bạn tham khảo những cách chữa say cigar hiệu quả được Xì Gà Vàng tổng hợp trong bài viết dưới đây nhé!

Vì sao hút xì gà có thể say?

Một trong những nguyên nhân khiến người mới hút xì gà, và đôi khi cả những người hút lâu năm, bị say là cách hút xì gà không đúng. Hút xì gà không đúng cách sẽ khiến bạn không thể kiểm soát được lượng nicotin trong khói thuốc. Tuy nhiên, trạng thái này thường xảy ra hiếm hơn đối với những người hút xì gà có kinh nghiệm.

Người mới thường dễ bị say khi hút xì gà
Người mới thường dễ bị say khi hút xì gà

Các dấu hiệu nhận biết người hút bị say xì gà

Khi bị say, người hút xì gà sẽ có một số dấu hiệu sau:

  • Da nổi mẩn, bí bách và khó chịu.
  • Người mệt mỏi và đổ mồ hôi.
  • Đầu óc choáng váng.
  • Người hút có cảm giác buồn nôn và nôn khan.

Cách xử lý khi bị say xì gà như thế nào?

Nếu bạn cảm thấy bị say khi hút xì gà, hãy thực hiện những cách sau đây để giải quyết tình trạng này.

  • Ngưng hút xì gà ngay lập tức và di chuyển đến nơi có không khí trong lành. Uống một ít nước hoặc ăn một chút thức ăn ngọt có thể giúp bạn.
  • Nếu bạn cảm thấy buồn nôn, cố gắng nôn hết ra và nghỉ ngơi. Đừng quá lo lắng vì cơ thể sẽ tự phục hồi nhanh chóng nếu bạn chỉ bị say nhẹ.
  • Một viên kẹo socola hoặc một cốc nước đường cũng có thể giúp bạn khắc phục tình trạng khi say.. 
Socola có thể làm giảm khó chịu khi người hút xì gà bị say
Socola có thể làm giảm khó chịu khi người hút xì gà bị say

Nếu những cách giải bị xì gà làm say không hữu ích, hãy nhờ sự giúp đỡ của người thân, bạn bè để đưa bạn đến cơ sở y tế để được chăm sóc đặc biệt. Có thể bạn bị dị ứng với thành phần nào đó trong xì gà hoặc xì gà không phù hợp với bạn.

Một số tips giúp người mới hút xì gà không bị say

Dưới đây là 7 cách chữa hiệu quả khi hút xì gà bị say mà bạn có thể tham khảo. 

Tránh hút xì gà có độ nặng cao

Xì gà cuốn bằng lá Ligero thường nặng hơn. Lá Ligero nằm trên ngọn cây, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, nên những điếu xì gà cuốn bằng lá này có độ nặng cao. Nếu là người mới hút, bạn nên tránh những dòng xì gà này. 

Không nên hút thẳng xì gà vào phổi

Người chuyển từ hút thuốc lá sang hút xì gà thường có thói quen rít khói xì gà và hút vào phổi, điều này cực kỳ có hại cho sức khỏe. 

Tránh hút xì gà thẳng vào phổi
Tránh hút xì gà thẳng vào phổi

Một điếu xì gà có lượng nicotine lớn hơn nhiều so với một điếu thuốc. Nếu bạn hút xì gà vào phổi, lượng nicotine này có thể gây chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi và tăng huyết áp. Để hút xì gà đúng cách, chỉ cần ngậm khói trong miệng để cảm nhận hương vị và sau đó thả khói ra. 

Không ngậm xì gà quá lâu

Khi ngậm xì gà trong miệng, khói xì gà sẽ bay lên mũi và gây cảm giác cay mắt. Hơn nữa, nicotine trong khói xì gà cũng sẽ tiếp xúc với phổi và gây hiện tượng say. 

Không hút xì gà liên tục

Khi hút xì gà, hãy chờ từ 30 giây đến 1 phút giữa mỗi hơi để có trải nghiệm tốt nhất. Hút xì gà chậm sẽ mang lại hương vị ngon nhất. Ngược lại, hút xì gà liên tục sẽ khiến nicotine thấm vào cơ thể nhanh hơn. Điều này dẫn đến chóng mặt, đau đầu và say cigar.

Không nên nhai điếu xì gà

Xì gà khi nhai nát sẽ tiết ra nước chứa nicotine. Khi bạn nhai xì gà, bạn sẽ cảm thấy rất cay do nicotine ngấm vào họng. Nó gây ra cảm giác buồn nôn và khó chịu.

Tránh nhai xì gà khi hút
Tránh nhai xì gà khi hút

Tránh hút xì gà với uống rượu nặng

Dù là người hút xì gà lâu năm nhưng việc choáng do hút xì gà nặng kèm theo uống rượu nặng vẫn có thể xảy ra. Hãy chọn loại rượu phù hợp với xì gà bạn thường hút. Tránh lựa chọn xì gà và rượu quá nặng so với bản thân.

Không hút xì gà khi đói

Khi bạn đang đói, hãy tránh uống rượu và hút xì gà, vì việc đói có thể gây ra đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Để có trải nghiệm xì gà tốt nhất, hãy ăn no trước khi hút để cơ thể không khó chịu. 

Lời kết

Với những phương pháp trên, quý bạn đọc có thể tự tin xử lý tình trạng say xì gà hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thông tin hữu ích gì thì cùng thảo luận thêm ở dưới đây nhé!

Có thể bạn quan tâm :

Ngô Công

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status